विम हॉफ

विम हॉफ एक डच तैराक और स्टंटमैन है, जिसे द आइसमैन के नाम से जाना जाता है। इसकी अनूठी क्षमताओं के लिए धन्यवाद, यह बहुत कम तापमान का सामना कर सकता है, जैसा कि इसके दोहराए गए विश्व रिकॉर्ड से पता चलता है।

Wim Hof की जीवनी में कई दिलचस्प तथ्य हैं, जिनके बारे में हम इस लेख में बात करेंगे।

तो, इससे पहले कि आप "आइस मैन" की एक छोटी जीवनी है।

Wim Hof की जीवनी

Wim Hof का जन्म 20 अप्रैल, 1959 को डच शहर सिटार्ड में हुआ था। वह बड़ा हुआ और 6 लड़कों और 2 लड़कियों के साथ एक बड़े परिवार में लाया गया।

आज, हॉफ पांच महिलाओं का पिता है, जो दो महिलाओं से पैदा हुई हैं: पहली शादी से चार और एक उनकी वर्तमान शादी से।

खुद विम के अनुसार, वह 17 साल की उम्र में अपनी क्षमताओं को स्पष्ट रूप से महसूस करने में सक्षम था। यह उनकी जीवनी में उस क्षण था कि आदमी ने अपने शरीर पर कई प्रयोगों का आयोजन किया।

रास्ते की शुरुआत

पहले से ही कम उम्र में, होफ बर्फ में नंगे पैर दौड़ने के लिए स्वतंत्र था। हर दिन वह ठंड के प्रति कम संवेदनशील हो गया।

विम अपनी क्षमताओं से परे जाने की पूरी कोशिश करता है। समय के साथ, वह ऐसे उच्च परिणाम प्राप्त करने में सफल रहा, जिससे उसे पूरे विश्व में पहचान मिली।

बर्फ पर सबसे लंबे समय तक रहना Wim Hof द्वारा स्थापित एकमात्र रिकॉर्ड नहीं है। 2019 तक, उनके पास 26 विश्व रिकॉर्ड हैं।

लगातार और लगातार प्रशिक्षण के माध्यम से, विम ने निम्नलिखित हासिल किया है:

2007 में, हॉफ ने माउंट एवरेस्ट की ढलान पर 6,700 मीटर की चढ़ाई की, केवल शॉर्ट्स और बूट पहने। एक दिलचस्प तथ्य यह है कि एक पैर की चोट ने उन्हें शीर्ष पर चढ़ने से रोक दिया।
पानी और बर्फ से भरे ग्लास क्यूब में 120 मिनट बिताने के बाद विम ने गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में जगह बनाई।
सर्दियों 2009 में, शॉर्ट्स में एक व्यक्ति ने दो दिनों में किलिमंजारो (5881 मीटर) की चोटी पर विजय प्राप्त की।
उसी वर्ष, लगभग -20 डिग्री के तापमान पर, उन्होंने आर्कटिक सर्कल में मैराथन (42.19 किमी) की दौड़ की। यह ध्यान देने योग्य है कि उन्होंने केवल शॉर्ट्स पहने थे।
2011 में, विम हॉफ ने नामीब रेगिस्तान में एक भी घूंट पानी नहीं लिया।
जमे हुए जलाशय की बर्फ के नीचे लगभग 1 मिनट तक तैरना।
उसने जमीन से 2 किमी की ऊंचाई पर केवल एक उंगली पर लटका दिया।

ज्यादातर लोगों के लिए, एक डचमैन की उपलब्धियां अभूतपूर्व हैं। हालांकि, रिकॉर्ड धारक खुद इस तरह के बयानों से सहमत नहीं है।

विम को विश्वास है कि वह नियमित प्रशिक्षण और विशेष श्वास तकनीक के लिए केवल इस तरह के परिणाम प्राप्त करने में सफल रहे। इसकी मदद से, वह अपने शरीर में एंटी-स्ट्रेस तंत्र को सक्रिय करने में सक्षम था जो ठंड का विरोध करने में मदद करता है।

हॉफ ने बार-बार तर्क दिया है कि कोई भी उसके बारे में समान परिणाम प्राप्त कर सकता है। "आइस मैन" ने अपनी उपलब्धियों के सभी रहस्यों का खुलासा करते हुए एक स्वास्थ्य सुधार कार्यक्रम विकसित किया है - "वम्स हॉफ विद हॉफ"।

विज्ञान Wim Hof को एक रहस्य मानता है

विभिन्न वैज्ञानिक अभी भी विम हॉफ घटना की व्याख्या नहीं कर सकते हैं। आपको आश्चर्य हो सकता है, लेकिन किसी तरह उसने अपनी नाड़ी, श्वास और परिसंचरण को नियंत्रित करना सीख लिया।

यह ध्यान देने योग्य है कि ये सभी कार्य स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के नियंत्रण में हैं, जो बदले में किसी व्यक्ति की इच्छा पर निर्भर नहीं करता है।

हालांकि, हॉफ किसी तरह अपने हाइपोथैलेमस को नियंत्रित करने का प्रबंधन करता है, जो शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन के लिए जिम्मेदार है। यह लगातार 37 ° C के भीतर तापमान बनाये रख सकता है।

लंबे समय से, डच वैज्ञानिक रिकॉर्ड धारक की शारीरिक प्रतिक्रियाओं का अध्ययन कर रहे हैं। परिणामस्वरूप, विज्ञान के दृष्टिकोण से, उन्होंने अपनी क्षमताओं को असंभव बताया।

कई प्रयोगों के परिणामों ने शोधकर्ताओं को इस तथ्य के बारे में अपने विचारों पर पुनर्विचार करने के लिए प्रेरित किया कि कोई व्यक्ति अपने स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करने में सक्षम नहीं है।

कई सवाल अभी भी अनुत्तरित हैं। विशेषज्ञ यह पता नहीं लगा सकते हैं कि दिल की दर को बढ़ाए बिना विम अपने चयापचय को दोगुना कैसे कर सकता है, और वह ठंड से कांप क्यों नहीं जाता है।

हाल के अध्ययनों से पता चला है कि, अन्य चीजों के अलावा, हॉफ अपने तंत्रिका तंत्र और प्रतिरक्षा को नियंत्रित करने में सक्षम है।

"आइस मैन" ने एक बार फिर कहा कि लगभग कोई भी व्यक्ति अपनी उपलब्धियों को दोहराने में सक्षम है यदि वह एक विशेष श्वास तकनीक में महारत हासिल करता है।

उचित श्वास और लगातार प्रशिक्षण के माध्यम से, आप अपनी सांस को 6 मिनट के लिए पानी के नीचे पकड़ना सीख सकते हैं, साथ ही हृदय, स्वायत्त, तंत्रिका और प्रतिरक्षा प्रणाली के काम को नियंत्रित कर सकते हैं।

Wim Hof आज

2011 में, रिकॉर्ड धारक और उनके छात्र जस्टिन रोजलेस ने बीइंग आइस मैन प्रकाशित किया था, जिसमें ठंडे तापमान का सामना करने में मदद करने के लिए तकनीकों की एक श्रृंखला के साथ, वाइम हॉफ की जीवनी प्रदर्शित की गई थी।

आदमी प्रशिक्षण और नए रिकॉर्ड स्थापित करने के लिए समय देना जारी रखता है। 20 से अधिक वर्षों के लिए, डचमैन ने नए परीक्षणों और शक्ति के परीक्षणों की इच्छा को जाने नहीं दिया है।